đau vùng đầu ù tai và những báo hiệu đi kèm
- Suy giảm đi thính lực: đau nhức vùng đầu kèm ù tai hay khiến thính lực bị suy giảm đi, bệnh nhân sẽ không nghe rõ những âm thanh bên ngoài. kết quả nghiên cứu ở Việt Nam, cũng có khoảng 20% dân số mắc chứng đầu bị đau ù tai và tỷ lệ mắc bệnh ở phái mạnh cao hơn nhiều so với phái yếu.
bệnh nhân ù tai luôn nghe thấy những âm thanh với những biến dạng rất khác nhau, khi thì gầm, khi thì rít, khi khác nhau lại là các âm thanh vo vo, có những người còn nghe thấy tiếng nhạc du dương như tiếng đàn. Theo ghi nhận, có tới hơn 50 kiểu âm thanh phức tạp # mà các người đau ở đầu ù tai hay nghe thấy.
- kéo theo với đau nhức ở đầu và ù tai, người mắc bệnh cũng gặp các dấu hiệu khác nhau như đau nhức đầu chóng mặt, hoa mắt, ngẹt mũi, chứng mất ngủ… mà khó điều trị dứt điểm được.
dấu hiệu ù tai thường xuyên có báo hiệu giảm vào ban ngày và cường độ tăng mạnh và dữ dội hơn vào ban đêm hoặc ở các nơi yên tĩnh. nguyên nhân của hiện trạng này được những chuyên gia lý giải là do những tác động của âm thanh ngoài môi trường vào hệ thần kinh quanh vùng tai.
Cường độ cơn đau tại đầu cũng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như môi trường sống, chế độ ăn uống, vận động, nếp sinh hoạt mỗi ngày, sức đề kháng của cơ thể…
- người bệnh đau nhức ở đầu ù tai thường nảy sinh thêm triệu chứng như thân thể khó chịu, không muốn ăn, rối loạn giấc ngủ, thính giác bị ảnh hưởng. Một số người bệnh còn đi kèm dấu hiệu chóng mặt. Đây là biểu hiện hiểm nguy có điều kiện là báo hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng.
đau ở đầu kèm theo ù tai lâu ngày sẽ làm cho thân thể rơi vào trạng thái ốm yếu, mệt mỏi,…
Phòng ngừa đau ở đầu ù tai
Đối với đau nhức vùng đầu kèm biểu hiện ù tai, quan trọng nhất là phải xử lý cơn đau từ sớm, điều trị càng sớm, hiệu quả sẽ càng cao. các phương pháp phòng ngừa dưới đây sẽ làm hạ 50% % nảy sinh và độ nghiêm trọng của đau nhức ở đầu ù tai nếu người mắc bệnh thực hiện chúng chuẩn cách.
- Chế độ dinh dưỡng khoa học: một thân thể khỏe mạnh sẽ giúp ngăn cản nguy cơ đau nhức đầu. Chế độ dinh dưỡng khoa học trước hết là đảm bảo ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và cung cấp đủ chất đáp ứng nhu cầu các cử động sống.
- Hạn chế làm việc quá lâu với máy tính: những thiết bị điện tử mà tiêu biểu là máy tính và điện thoại di động hiện nay được liệt kê vào danh sách những tác nhân khiến cơn đau nhức ở đầu gia tăng và đi kèm những biểu hiện khác nhau như ù tai và mờ mắt.
- cử động nhiều hơn: mặc dù bận rộn hoặc đặc thù công việc của bạn chỉ cần ngồi một chỗ bạn cũng nên lưu tâm dành thời gian hàng ngày cho việc vận động chân tay và tập thể dục. Khoa học đã chứng minh rằng, việc dành 30 phút tập thể dục mỗi buổi sáng giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp, thần kinh… trong đó có đau đầu.
- Quan tâm đến môi trường làm việc của mình: môi trường sống và làm việc tác động rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Hãy có gắng đảm bảo những yếu tố như ánh sáng, nhiệt độ hợp lý, thoáng đãng, sạch sẽ… nó sẽ khiến bạn vượt qua các cơn đau vùng đầu ù tai nhanh chóng hơn và hạn chế sự tái lại của chúng.
đau tại đầu ù tai là một trong các chứng đầu bị đau có ảnh hưởng nghiêm trọng nhất đối với cuộc sống người mắc bệnh do thính lực suy hạ kết hợp với đau nhức vùng đầu kéo dài. luôn thì các loại thuốc thuyên giảm đau cũng không có nhiều tác dụng trong những trường hợp này hoặc chỉ đem tới hiệu quả tạm thời. tích cực nhất hãy duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh và nên đi khám nếu thấy đau vùng đầu ù tai kéo dài và cường độ, mật độ ngày càng tăng.
Nguồn: http://benhdauvaigay.net/dau-dau-u-tai-va-cach-phong-tranh.html
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon