nguyên do khiến đau nhức đầu phía trên trán
Cũng giống với những vị trí đau khác, khi đau dầu phía trên trán bạn có thể nghĩ đến rất nhiều nguyên nhân khác. Theo các bác sỹ, các nguyên nhân cơ bản và phổ biến nhất dẫn đến đau nhức ở đầu vùng này có thể được liệt kê dưới đây:
- những bệnh liên quan đến hệ thần kinh
những bệnh lý hệ thần kinh chẳng hạn như bệnh đau một phía đầu migraine, thiếu máu não, nhiễu loạn tuần hoàn não…có thể là nguyên do. Đây là một trong các nguyên nhân phổ biến nhất gây đau ở đầu kiểu này, đặc biệt là đối với đàn bà.
- nhức đầu vận mạch
đau nhức vùng đầu vận mạch thời gian đầu có điều kiện gây đau trên trán sau đó dần lan ra những vùng khác như đỉnh đầu, sau gáy.
- Bệnh đau nhức ở đầu căng cơ
Bệnh đầu bị đau căng cơ xảy ra khi bệnh nhân phải liên tiếp làm việc quá khả năng chịu đựng, trí não ít được nghỉ ngơi làm cho căng thẳng. lâu ngày tích tụ lại trong cơ thể sẽ làm cho đau đầu kéo theo dấu hiệu cả thân thể mệt mỏi, uể oải, thiếu tập trung, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ. Một trong những triệu chứng tương đối tiêu biểu của đau nhức ở đầu căng cơ chính là nhức đầu phía trên trán.
- Viêm xoang
Nếu bạn cảm nhận được cơn đau phát sinh từ sống mũi, chạy dọc lên phía trên trán thì khả năng cao có điều kiện đó là triệu chứng của bệnh viêm xoang.
các ai dễ bị nhức đầu phía trên trán
thực tiễn chứng đau tại đầu phía trên trán ko ngoại trừ bất kỳ đối tượng thường xuyên lứa tuổi nào. mặc dù vậy thống kê cho thấy phụ nữ (đặc biệt là nữ giới tiền mãn kinh), người lớn tuổi, những người thường xuyên phải vận động trí óc, ít vận động và các người có lối sống thức khuya, ngủ ít là nạn nhân quan yếu của chứng bệnh này.
biện pháp phòng lánh đau tại đầu phía trên trán
Để hạn chế những cơn đau vùng đầu trên trán khởi phát cũng như tái phát lại nhiều lần hơn, bạn cần tiến hành một vài lời khuyên sau:
- Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe và tăng cường lưu thông máu lên não sẽ giúp kiểm soát đau đầu
- không nên làm việc quá khả năng chịu đựng và lánh thức khuya để đầu óc được dễ chịu.
- k sử dụng những chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, trà đặc…
- k nên lạm dụng thuốc chữa trị và thuốc giảm thiểu đau, một vài trường hợp cơn đau nhức ở đầu bị kích thích bởi công dụng phụ của việc dùng thuốc quá nhiều.
- Đảm bảo giấc ngủ: không thức khuya, hàng ngày nên ngủ khoảng 7-8 tiếng ban đêm. Thức khuya dẫn đến Mất ngủ làm ảnh hưởng đến trí nhớ và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh.
đau nhức đầu phía trên trán k còn xa lạ gì, chúng cũng có khả năng được phòng ngừa rất dễ dàng khi bạn thực hành một nếp lành mạnh, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ.
Nguồn: http://bacsiyhoccotruyen.com/dau-dau-phia-tren-tran-nguyen-nhan-va-giai-phap-phong-tranh.html
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon